日常生活中，我们会发现有些人走起路来，会有步态不稳的情况。要是步态不稳的话，会影响我们的走路速度，使我们的走路速度变慢，还会影响我们的走路姿势，让我们的走路姿势变得难看。大家一定想知道步态不稳的原因，想知道步态不稳是怎么引起的。接下来，我就给大家讲讲为什么会有步态不稳的情况。
如果步态不稳的话，患者会有走路不稳，动作不灵活的情况。而且行走的时候，患者的两腿会分得很宽，走路的时候走不了直线，还会出现忽左忽右的情况。或者是患者走路的时候步距很短小，而且上肢不会有前后摆动的动作，刚开始走的很慢，之后会越来越快。
步态不稳是有很多原因造成的，比如外伤导致的骨折和肌肉扭伤就会导致步态不稳。如果你患有骨髓炎或者病毒感染的滑膜炎，那么你也会有步态不稳的情况。如果你有肌肉发炎、周边神经病变的情况，你也是会步态不稳的。除此之外，风湿性关节炎、过敏性紫癜等风湿免疫病变，白血病、血友病等血液病变这些疾病都是会引发步态不稳的。恶性骨头肿瘤和盲肠炎、骨盆腔炎等腹腔疾病也是会引发步态不稳的，所以大家要格外注意，要是发现不对劲，要及时去医院进行治疗，千万不要拖延，以免错过不好的后果。
现在，我们应该知道了步态不稳的原因，步态不稳是怎么引起的了。患者要养成良好的饮食习惯，以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。忌烟忌酒，忌辛辣，忌生冷食物，忌刺激性强的食物也是不能忘记的。患者也要多进行一些康复训练，帮助改善步态不稳。同时也要保持心态平和，学会控制自己的情绪，保持身心健康。