缓解成人肠绞痛需要先注重保暖，然后进行热敷有助于缓解不良症状，必要时应该及时就医，在医生指导下进行治疗。同时还应该调整饮食习惯，以免加重胃肠道负担。下面来给大家科普一下相关的注意事项。
肠绞痛发作时，一般表现出阵发性腹痛。大多数情况下会伴随有呕吐，容易出现反复发作，一般持续10分钟左右可自行痊愈。不同患者的腹痛程度轻重不同，严重时可能还会出现出冷汗、面色苍白等症状。
发作时应该待在比较温暖的环境中，有助于促进不良症状康复。也可以使用温水袋热敷腹部，或者涂抹风油精，能够达到一定的缓解作用。对于症状比较严重者，应该在医生指导下，服用痉挛止痛的药物。
在接受治疗期间，需要改善不良生活习惯，尽量多吃一些比较容易消化的食物，例如营养粥、面条，避免吃生冷和含糖较高的食物。同时要及时添加衣物，避免腹部着凉。
日常生活中，应该积极加强饮食卫生，饭前勤洗手，瓜果蔬菜要清洗干净，并且要定时进餐，避免暴饮暴食，养成健康的生活习惯。当病情逐渐康复之后，需要多补充营养物质，帮助增强免疫能力，也可以多运动锻炼身体，有助于预防疾病复发。
总而言之，当成人出现肠绞痛后，需要注重保暖，调整饮食，能够达到一定的缓解作用，必要时应该在医生指导下服用药物进行治疗，有助于控制病情，减轻痛苦。治疗期间，需要规律用药，多观察病情变化情况，然后要调整饮食习惯，多吃一些容易消化的食物，日常生活中还应该养成良好的卫生习惯，积极预防肠绞痛发作。