健康的大便是成型的，基本每天一次到两次是健康的，有的人经常拉肚子，而且大便不成型，这样的话说明身体出现问题，要及时去医院检查治疗，拉肚子的原因有很多，比如肠胃功能不好，也可能外界原因比如吃了什么不好的食物等造成，还可能是因为平时穿的少腹部着凉引起的拉肚子等，常年拉肚子大便不成型怎么回事？接下来我们来看看吧。
一、常年拉肚子大便不成型怎么回事？
长期大便不成形不是指大便稀薄,而是指大便形似溏泥,俗称薄粪.与腹泻不同,一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多;大便排泄不畅,或有排不尽的感受为大便粘滞不爽.两者可单独存在,有时也可交替发生. 饮食调养能够缓解大便不成形.假如是饮食不当引起大便不成形,可以增加纤维素摄入,比如:多吃芹菜、韭菜、南瓜、苹果、橘子、香蕉、红薯、胡萝卜、蔬菜、以及各种水果;以及健胃补脾食材,如:杂粮、山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等. 长期大便不成形首先要检查,一般采取电子肛肠镜成像检查,是采用医用视频摄像技术,可对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集,实时诊断,让医患双方清晰、准确、直观地了解病情,确诊率达99.9%以上,可有效避免误诊、漏诊.
二、生活护理:
1.低脂,少纤维.含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸,油煎,生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面,烩面片,馄饨,嫩菜叶,鱼,虾,蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息.
2.如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水,菜汤,米汤,果汁,米粥等,以补充水,盐和维生素.
3.排气,肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆,红薯,白萝卜,南瓜,牛奶,黄豆等.
三、注意事项
病人多半身体虚弱,抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷,坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品.