对于产后风湿，想必很多的人都是不陌生，若是一个人在生产完的生活当中不注意，那么就会出现产后风湿的情况，所以女性在坐月子的时候，还是有东西需要注意的，若是注意不到，那么就会得产后风湿，另外有些人在产后风湿之后会吃中药，很多人在想吃中药，究竟吃多长时间会好。
一般人若是出现了产后风湿的情况，吃药的时间也是看一个人具体的恢复时间而定的，有些人吃中药吃一年可以好，有些人甚至是五年都不能好，所以从这里可以看出，当一个人在坐月子的时候，一定不能做一些出格的事情，就是做了一些出格的事情，那么到时候就没有办法痊愈了。
产后风湿其实就是以全身肌肉关节出现疼痛，怕风，怕冷的情况，另外手脚关节也会出现不适，出现腰部酸痛，全身无力，一般来说若是一个人出现了产后风湿，那么也是会有一些症状，会出现关节肌肉疼痛，酸楚，麻木不适，重者怕风，怕冷等情况，另外产后风湿的危害也是比较多，因为产后风湿的患者会出现怕风，怕冷的情况，所以若是天气变凉了，或者是阴雨天，症状都会加剧。
其实产后风湿的人在饮食的上面是有东西需要注意的，比如说在冬天的时候 若是想要吃水果的话，建议将水果切成块，用开水过一下，防止太凉，另外可以吃一些温热性的水果，比如说葡萄，龙眼，还有樱桃都是可以的，至于食材的话可以吃一些猪肝，牛肉。蔬菜的话，像胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜等都是可以的，另外在平时吃东西的时候，最好是粗细搭配，如此一来是比较好的，另外少吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物，对于妈妈们的身体是会有很大危害的。