脸上长痘痘发痒，这就是医学上所说的痤疮，也叫做寻常痤疮，很多患者因为炎症的反复存在，伴有瘙痒等不适的症状表现，人会感觉非常的难受，而且对个人形象也会造成不良的影响。那么脸上长痤疮非常痒该怎么办呢？下面为大家介绍几个改善的方法。
第一、用药治疗
脸上长痤疮而且感觉非常的瘙痒，这很可能是因为炎症所导致的，所以最好是到皮肤科请专业的医生查看，并选择具有抗炎作用的药物，抗组胺的药物可以联合起来应用。具体该用哪种药物，该用多大的剂量，务必要遵医嘱，不能随意乱用，小心引发了皮肤过敏，造成了更大的伤害。
第二、合理饮食
脸上长痘痘瘙痒之后，要注意以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，而对于糖分、脂肪含量高的食物要限制。另外辛辣、刺激、油腻的食物也尽量不要吃。
第三、不要用手挤
痘痘存在的时候，很多人会不自觉的用手去抓用手去挤，如果手上有细菌感染了伤口的话，那么可能会让痘痘变得更为严重，甚至会留下难看的疤痕。
第四、保持面部的清洁
面部经常有细菌的话，再加上毛孔有堵塞，会让细菌滋生更多，皮肤发痒更为严重，所以每天应该注意用温水洗脸，不要用冷水，因为不容易去掉油脂，而过热的水又会促进皮脂的分泌。洗脸过程中不要用刺激性大的洁面产品。
第五、勤换枕巾、被罩
人在睡觉的时候，头部和枕巾、枕头、被子接触的时间比较长，如果上面有尘螨细菌的话，那么可能导致面部有尘螨，从而让痘痘瘙痒的情况变得更为严重，所以最好是每周更换清洗一次。
针对脸上长痘痘这种情况，需要治疗的，要在专业医生的指导下选择外用涂抹或口服等药物进行控制。平时生活当中也应该加强多个方面的护理，多个办法综合起来应用，再加上保持良好的心情、适当进行运动等，一定能尽快让痘痘瘙痒得到改善。