面部是人体美感最为直观的一个部位，但是因为裸露在外面，加上受到一些其它因素的影响，容易出现一些问题，比如痤疮就是很多人经常会出现的，进而可能会影响到容貌，甚至会引发心理方面的不良状况。那么对于面部痤疮，该采取哪些有效的办法进行缓解改善呢？
第一、减少日晒
日晒是导致面部痤疮出现或加重一个常见的诱因，因此当出现面部痤疮的时候，平时要做好防晒工作，特别是在紫外线比较强的时候，外出尽量戴上遮阳伞、涂抹防晒霜等。
第二、加强饮食调节
很多人痤疮的出现，和经常吃一些油腻、刺激性的食物有非常密切的关系，建议在长痤疮的时候，不要吃这些刺激性的食物，而应该多喝白开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加快体内毒素的排放。
第三、做好控油保湿工作
很多人面部长痤疮是因为油脂分泌过多所引发的，日常应该注意控油，还有的人在皮肤处于干燥、屑状况下，容易长痘痘，因此最好是加强保湿工作，可以选择抗敏保湿的产品。
第四、药物治疗
面部痤疮出现的原因有一定的差异性，有的是因为某些疾病所引发的，此时可请专业的医生找出引发的真正原因，并选择相应的药物进行控制，目前有一些药膜对于面部痤疮改善有比较不错的效果。还有封闭治疗等，也可以在专业医生的指导下合理选用。
面部痤疮的治疗方法比较多，每种方法都有不同的适合人群起效的情况，也会有一定的差异，在具体选择的时候要结合自己的身体状况。可以将多种方法综合起来运用，但具体在选择药物等方法治疗的时候，也务必要谨慎，没有专业医生的指导，不要盲目乱用。