脖子有颈纹怎么办 掌握四招除皱做满分女性

发布时间:2019-10-11 15:09:19
李宏副主任医师 青龙满族自治县中医院

脖子是很重要的部位,同时也是女性在护肤过程中容易忽略的地方,假如没有注意脖子的护理,在这个部位就会长很多皱纹,也就是我们常说的颈纹,这样即使脸上的皮肤很好,女性的年龄还是会被暴露,那么,脖子有颈纹怎么办呢?下面介绍一些祛皱方法。

1.脖子的护肤不可少:日霜、晚霜这些护肤品女性经常会使用,但是一般都是用在脸上,很少会涂抹在脖子上,其实脖子和面部一样,整天都暴露在外面,所以早晚护肤的时候也要在颈部涂抹护肤品。不能只重视脸部护理而忽略脖子,而且不要用热水清洁脖子,否则皮肤会很干燥,容易产生皱纹。

2.枕头很重要:使用矮一些的枕头会比较好,如果使用很高的枕头,脖子会一直弯曲,这样就很容易产生颈纹,所以最好使用平一些的枕头,这样可以让颈部得到伸展。最好的枕头高度在6-8厘米之间,但这个不是绝对的。睡姿是决定枕头高低的主要因素。如果习惯平躺着睡,枕头应该和拳头一样高。如果喜欢侧卧,选择一个和肩膀一样厚的枕头比较合适。

3.在脖子上敷面膜:我们一般都习惯给脸做面膜,而忽略了脖子的忽略。现在很多护肤品牌都有颈膜,大家在保养脸部的时候也可以同时给脖子敷一张面膜,这个方法可以有效清除颈部纹路。

4.伸展脖子:繁忙的工作会让脖子很紧张,特别是经常要低头工作的女性,长时间挤压脖子会出现更多的皱纹。工作一个小时要花5到10分钟把头向后抬高,让脖子舒适地伸展。同时还要保持良好的坐姿,不要长时间低头。

还有就是要注意颈部的清洁,而且要像脸一样重视,每天要用温和的洗面奶去除颈部皮肤的污垢,而且也需要定期做深度清洁和去角质,颈部的护理可以使用面部产品,但颈部的皮肤比较薄,要用小颗粒的磨砂产品去角质,注意这些就可以有效消除颈纹。要做好日常预防,注意颈部护理。

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