创伤性应激障碍主要是心理动力学治疗效果比较好，比如患者各个阶段的应激反应都不同，这时可以把它分为不同阶段。因此，不同时期的创伤后应激障碍治疗方法不同，所以目前了解创伤后应激障碍的方法，要根据检查结果来确定，这样才能确定创伤后应激障碍的治疗方法。
创伤后应激障碍是由外部因素引起的疾病，初期可以进行心理治疗。如果病症不是很重，轻度或中度，通过心理疗法就可以解决，心理疗法就是认知行为治疗。不过，在某些轻度病例中，是不需要心理治疗，也可以缓慢创伤后应激障碍，这主要针对问题轻微的患者。当然，除了心理治疗外，还可以使用药物，比如利用抗抑郁药治疗，除了可以治疗创伤后应激障碍的某些反应外，还能治疗相关的抑郁症表现或负面情绪。
创伤后应激障碍患者通常会有失眠、多梦以及恐惧的身体表现，在这种情况下，最好到医院的精神科检查，在医生的指导下，利用药物进行治疗。在治疗期间，患者必须放松，尤其是心理治疗的过程中，放松可以让患者直观的面对创伤的经历，从而缓解心理、精神上的压力。因此，当患者问题严重时，最好去精神病院进行心理咨询，这样可以有效地缓解症状。其次，在治疗期间，要适当地调整心理，通过户外有氧体育锻炼来改善情绪。
临床上创伤后应激障碍治疗，除了认知行为治疗外，应激预防的有效治疗非常关键，尤其是心理治疗方法更有利于帮助患者改善疾病。患者的创伤后应激障碍，要通过有效的处理来进行改善，如果患者不能面对自己的创伤性应激障碍，对病情的处理非常不利。