很多男性都知道女性月经期比较容易发怒，其实女性月经期是比较敏感的事情，不仅身体对痛觉的感觉会放大，而且各种检查事项都不适合。比如如果月经期女性去做彩超就是不准的。下面来看一看女性月经期要注意的详细内容，相信会对你有帮助。
我们都知道女性来月经是代表女性怀孕的标准，一般女孩子在10到15岁以后就开始来月经，而到了40到58岁就开始停经。女性月经出血时间一般在一周左右，两个月经的间隔一般是30到45天。一般来说，上面说的各种数字标准并不是统一的，受每个人的内分泌和遗传的因素影响，也正因为月经期女性内分泌变化，因此如果这个时候去做检查那么结果是不准的，甚至一些检查，医生还明确规定禁止月经期去做。因此，如果近期有体检安排的女性，不妨避开月经期去进行检查，这样不仅可以顺利拿到检查结果，也不用花费不必要的体检费用了。
除此之外，女性月经期还要注意很多因素，首先饮食上面，女性在月经期前后包括月经期间，一定不要吃冷的食物，还有就是要注意腰腹和下肢的保暖。尤其是脚部，在夏天的空调房进行工作不妨准备一个毯子盖住下半身。另外女性在月经期是属于失血的状况，这个时候不妨多吃一些补血补铁的食物，比如红枣，菠菜，瘦肉等。除此之外还可以多吃一些富含维生素c维生素e的食物来帮助身体补铁。最后一定要注意保证每天充足的睡眠。要知道身体如果想补血，只有睡眠中才是最好的补血时间。特别是月经期的女性，如果月经期没有睡好，那么不仅内分泌越来越乱，脾气也会越来越暴躁。
很多男性都知道，女性在月经期要多喝热水，其实适当喝一些热饮对月经期女性来说是好的。同时还可以使用一些热水袋来温暖腰腹，这样可以舒缓女性月经期的不适。如果没有热水袋多喝热水也可以舒缓。最后祝大家都健健康康。