随着人们对口腔健康日益重视。越来越多人会选择或考虑去医院洗牙，但同时会像周先生那样心存担忧，比如洗牙是否会导致牙出血，是否会导致牙缝隙变宽等。对于完全健康的牙周，洗牙通常不会导致牙龈出血。洗完牙后牙龈出血是怎么回事?
一、外力导致的创伤引起出血
很多朋友可能觉得自己牙齿很好，对牙刷的要求也不高，就选择了一些便宜、质量不好、毛刷过硬的牙刷，而过硬的牙刷对牙龈刺激过大，最终引起牙龈炎导致出血或牙龈损伤出血。咀嚼/撕咬过硬或过大食物和不正确的刷牙方式也会引起牙龈损伤出血。
二、牙龈炎
牙龈炎主要是食物残留顺着刷牙难以清洁牙齿与牙龈之间的缝隙进入龈下，口腔清洁卫生做不到位，从而成为细菌滋生的温床，细菌感染内牙龈发炎而导致牙龈出血。所滋生的牙菌斑日积月累对牙龈组织的侵蚀，以及食物残留堆积形成软污垢，最终形成牙结石。而牙结石长时间持续对牙龈产生刺激作用，最终引起牙龈充血红肿，一经轻微刺激就会导致牙龈出血。
三、牙周炎
牙周炎前期表现症状就是牙龈炎，随着炎症的进一步扩散，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈和牙根分离，使龈沟加深形成牙周袋，当牙周组织被破坏严重时，牙槽骨支持力量不足，就会出现牙齿松动、移位、脱落等现象，到那个时候，牙龈出血和口臭会进一步加重。要时刻警惕这种情况的发生。
四、缺乏维生素C
缺乏维生素C也是产生牙龈出血的一个原因。由于人体长时间缺乏维生素C会引起牙龈毛细血管组织脆性增加，渗透性变强，相比常人受到刺激后更容易牙龈出血，所以这种情况下多吃蔬菜水果补充维生素C就可以啦。