胆液反流性胃炎患者要注意什么

发布时间:2022-09-14 08:16:59
张媛媛副主任医师 北京大学人民医院

消化不良是常见的胃肠功能疾病表现,而导致消化不良的原因是比较多的,消化不良的发生不仅会给患者的身体带来不适,同时还可能会引起更多并发症的发生,也严重的影响了患者的身体健康,给患者的正常生活也带来了很多的不便。

消化不良患者应注意的事项:

1,拒绝烟酒:消化不良患者的胃动力不足,因此应少食一些具有刺激性的食物,烟酒都是对胃伤害很大的东西,因此消化不良的患者应忌烟酒。

2,少食可以导致胀气不消化的食物:胀气不消化类的食物会加重病情导致胃的运作功能进一步的下降,从而产生危害,而可以导致胀气消化不良的食物主要有,洋葱,薯类食物,干豆类,土豆等等。

3,不食含蛋白质与钙质过丰富的食物:食入蛋白质和钙质过多的食物容易使大便呈碱性,导致便秘,排量小,而且很难排出。像含蛋白质和钙质过多的食物主要有:豆制类食物,海带,鸡蛋黄,鱼,瘦肉类食物,乳制品,紫菜等等。

4,养成良好的生活习惯:在平时工作中一定要制定规律的时间表,养成良好的生活习惯,定时定量进餐,保证睡眠时间和质量,做好自我调节的工作,控制自己的情况,保持开阔的心胸,不要产生大幅度的情绪波动。

展开更多