癫痫，属于神经性病变中的一种。人们在患病后，多容易伴随有睡眠质量下降，睡眠不足的情况。此时，大家必须要尽快应对处理，否则很容易给患者带来其他方面的伤害，对于患者后期疾病的治疗效果产生影响。另外，对于患者朋友而言，多了解吃什么的问题，对于帮助大家更好的应对疾病也有帮助。
癫痫病人吃什么最补
不少癫痫患者认为，部分食物的食用会诱发人们出现癫痫，从而给患者的正常进食带来了诸多限制，部分禁止患者食用肉，鸡蛋以及虾等，这是没有科学依据的。癫痫患者可同正常人一样进食，可吃家常饭，同时要注意菜品多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果以及各类蔬菜等都要适当进食。必须要注意：患者饮食要有规律，避免暴饮暴食。否则的话，过饥过饱也会诱发癫痫发作。
值得患者注意的是，烟、酒、茶、咖啡以及各类辛辣食物都具有一定的刺激性，会诱发癫痫发作。大家在生活中要注意尽量避免接触或是食用。同时，癫痫患者在治疗疾病期间，要避免过饥或过饱，勿暴饮暴食，忌酒等。
癫痫患者在日常进食中，要多加注意合理膳食，补充足够营养。在帮助癫痫患者漫长的应对疾病的过程中，某些抗癫痫药物的长期使用，会对患者消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，常见的如造成维生素B6、维生素K、叶酸等的缺乏。大家在进食中，要注意适当补充以上物质，多吃新鲜蔬菜水果。
人们日常进食的米糠、麦麸含有维生素B6，患者在日常进食中可适当补充。另外，虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，能够有效促进身体对于钙的吸收，绿色蔬菜含有大量叶酸、维生素K。对于癫痫患者而言，以上食物都要适当补充不可偏食，这样才能摄入营养更为全面均衡。