低血糖可通过饮食调理、口服含糖饮料、服用药物、静脉注射、胰高血糖素注射等方式健康补糖，具体可根据低血糖的轻重程度及原因遵医嘱进行补糖。
1.饮食调理：低血糖患者平时要注意保持饮食均衡，少食多餐，主食应以干饭为主，可适当吃些含糖量高的零食，如饼干、面包、糖块等，这些食物含高碳水化合物，可被身体快速转化为葡萄糖，提高血液中的葡萄糖浓度，从而缓解低血糖的症状。
2.口服含糖饮料：如果是轻度低血糖症状，可通过饮用含糖饮料来升高血糖，如橙汁、汽水等。含糖饮料提供快速吸收的简单碳水化合物，能有效提高血糖水平，缓解低血糖导致的不适感。
3.服用药物：如果低血糖症状比较严重的患者，可遵医嘱服用一些药物进行治疗，如可遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻索片等，可以抑制胰岛素释放，升高血糖。
4.静脉注射：严重的低血糖患者意识丧失或无法进食的，应及时到医院由医生评估后给予静脉注射补糖，如可注射葡萄糖注射液、多索茶碱葡萄糖注射液等。静脉注射可直接把葡萄糖输送到体内，迅速纠正低血糖状态并预防进一步的风险。
5.胰高血糖素注射：如低血糖患者因胰岛β细胞瘤导致的低血糖，确诊后可通过皮下注射胰高血糖素的方式处理。胰高血糖素可以刺激肝脏释放肝糖原入血，使血糖恢复正常水平。
建议低血糖患者应定期监测血糖水平，尤其在使用胰岛素治疗或其他降糖药物时。在诊断为低血糖后，应遵循医嘱制定个性化的饮食计划，避免长时间空腹，同时要保持适度运动，以改善机体对胰岛素的敏感性，降低低血糖发生的风险。