多囊指的是多囊卵巢综合征（PCOS），其中一个主要特征是雄激素水平的增高。雄激素高可以通过药物治疗、饮食控制、运动、胰岛素增敏剂、辅助治疗等进行调理。
1.药物治疗：药物治疗是治疗PCOS的主要方法之一。常用的药物包括口服避孕药，具有抑制卵巢周期和减少雄激素生成的作用。此外，也可以使用抗雄激素药物（如螺内酯和环丙孕酮）来减少多囊卵巢综合征引起的症状。
2.饮食控制：限制热量的摄入，选用低糖、高纤维食物。同时需改变不良的饮食习惯、戒烟酒、少喝咖啡。必须长期坚持才能够使减轻的体重不反弹。
3.运动：运动可以减轻体重、预防体重增加。患者可通过适量、规律的锻炼及减少久坐来减重。需要根据人人体力量力而行。
4.胰岛素增敏剂：对于PCOS患者伴有胰岛素抵抗的情况，可以考虑使用胰岛素增敏剂，如二甲双胍。这些药物可以改善胰岛素敏感性，减少胰岛素的分泌，并且可以通过调整体重、激素水平和改善卵巢功能来改善PCOS症状。
5.辅助治疗：某些辅助治疗方法，如中医药、针灸、按摩等，也被一些患者尝试并认为对PCOS症状缓解有一定帮助。但是需要注意选择正规的医生进行相关治疗。
在制定治疗方案前应咨询医生的意见。医生会根据具体情况制定针对性的治疗计划，以帮助管理雄激素水平和缓解PCOS症状。并且定期的复诊和跟踪也是治疗的一部分，以确保治疗的有效性和适应性。