胆囊息肉的患者通常会在检查的时候检查出来，这种疾病在病情初期的时候出现的症状并不是很明显的，会随着病情的加重出现腹部不适的一些症状，一般也不会造成严重的影响，那么，胆囊息肉4mm严不严重。
1，胆囊息肉4mm不严重，这属于比较小的息肉，只要不超过一公分的息肉也就没有必要进行手术治疗，这个时候可以先采用保守治疗的办法进行控制和改善，可以吃点药物治疗，比如：消炎利胆片等，另外患者平时的饮食等各方面都需要注意，一定要少吃一些油腻以及胆固醇高的食物，比如：肥肉、动物内脏、蛋黄、奶油等，只要是这类的东西都需要避免食用，不然对胆囊息肉患者会有不好的作用。
2，患者也不要喝酒，一定要避免接触咖啡，浓茶之类的饮品，还有碳酸饮料也不要喝了，而且患者的饮食一定要有规律，定时定量吃东西比较好，尤其是早餐是一定要吃的，不可以又不吃早餐的习惯，要是长时间不吃早餐的话，会很容易造成病情越来越严重，会有不好的影响，患者也不要总是熬夜，还需要避免生气，焦虑等不好的心情的出现，要保持良好的心态很重要。
3，胆囊息肉的发病多半和饮食有很大的关系，所以除了需要积极的治疗之外，饮食调理好了，对患者的身体和病情的恢复，都会有很大的帮助，一定要避免出现饮食不规律的情况，也不要出现暴饮暴食的症状，吃东西一定要选择柔软一些容易消化的，不要吃坚硬，辛辣，生冷，有刺激性的食物，烹饪方式选择蒸煮炖比较好，避免煎炸等烹饪方式。
最后，胆囊息肉的患者还需要定期到医院复查自己的病情，要是没有增长可以保守治疗，要是增长过快，或者是体积已经很大，就要及时进行手术治疗，平时还需要多休息，避免剧烈的运动，也不要总是吃一些垃圾食品。