在寒冷极寒的冬季里，不少人的脸上、手上和脚上都会因为过于血液循环不流畅而出现冻疮问题。虽然和自身的保暖措施有关，但是在一定程度上如果护理不好的话，即使冻疮痊愈干化了，也会留下难以磨灭的冻疮斑。黑乎乎的一片显得非常难看。因此建议各位可以选择能活血化於和快速止痒修复的产品。同时要注意保暖，少碰水，然后饮食上以温补食物为主，如肉蛋类多吃。也可以多吃一些富含金维他的药片，促进肌肤修复，恢复真皮细胞活跃度和弹性。
一、冻疮斑怎么去除?
因为冻疮斑已经慢慢演化成一种非常顽固、难以轻易去除的色素痣。所以除了要在饮食和护理肌肤方面多加保养调理之外，还可以考虑激光祛除手术进行有效治疗祛斑。而且这种方式并不用担心会对自己周围健康完好的肌肤造成伤害，也不会留下疤痕，具有无痛无痕的美白祛斑治疗技术。它主要是利用激光祛斑直接照射到皮肤表面，深入皮下的结缔组织，活化纤维细胞，刺激胶原蛋白再生。
二、冻疮斑要怎么护理?
对于色斑的颜色和范围比较轻微的患者，则可以选择外用涂抹美肤润滑、抚平褶皱的芦荟胶。另外，还可以将夏天经常吃的西瓜，留下厚厚的西瓜皮，用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位，每次3三到五分钟，每天一到两次，连擦5天，可有效预防冻疮发生。也可以考虑局部用氧化锌软膏混合芦荟胶进行必要局部涂抹调理。
要想彻底摆脱冻疮斑的困扰，最根本的方法就是要防止冻疮的出现。因此在寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天重复3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。