满手长冻疮的原因主要有环境因素、末梢循环不良、营养不良、植物神经紊乱、内分泌失调等，建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因后，遵医嘱进行相应治疗。
1.环境因素：长时间处于寒冷的环境中，并且没有做好手部保暖措施，就可能导致手部皮肤缺血缺氧，进而引起皮肤损伤，出现冻疮。建议患者外出时佩戴手套，避免寒冷刺激，还可以遵医嘱使用冻疮膏、维生素E乳等药物治疗。
2.末梢循环不良：如果手部总是接触凉水，并且末梢循环较差，就会导致手部血液循环受阻，进而引发冻疮。患者可以根据医生指导使用温热的水泡手，促进局部血液循环，改善不适症状。
3.营养不良：平时不注重营养均衡，导致体内缺乏微量元素、蛋白质等营养物质，会使皮肤失去营养物质支持，进而增加冻疮的发生概率。患者平时可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如猕猴桃、鸡蛋等，必要时可遵医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物治疗。
4.植物神经紊乱：常与心理社会应激因素、外伤等因素有关，患者可能会出现四肢麻木、手足发冷、心慌、失眠等症状，会使冻疮的出现几率提高。患者可以根据医生指导服用维生素B6片、维生素B1片等药物治疗。
5.内分泌失调：长期熬夜或者饮食不当，可能会导致体内激素水平紊乱，进而诱发手长冻疮。患者平时应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果病情严重，可以遵医嘱口服烟酰胺片、硝苯地平片等药物治疗，有助于扩张血管及改善血液循环，进而缓解症状。
日常生活中患者应保持手脚温暖和干燥，比如保持室内环境温暖、戴手套、及时更换潮湿的衣物等。此外冻疮没有破溃且有瘙痒时，尽可能避免抓挠，以防破溃继发感染。