骶髂关节扭伤或半脱位大多数都是因为没有掌握好运动力度而导致的，如果发生骶髂关节扭伤或半脱位之后，患者会出现剧烈的疼痛，没有及时进行治疗的话，是会导致患者留下后遗症的，所以应该及时采取措施进行治疗，那么骶髂关节扭伤或半脱位如何治疗？
1.当发现骶髂关节扭伤或半脱位之后，应该先了解病情的具体情况，之后根据病状进行针对性的治疗，如果病情是比较轻的话，可以采取保守方法治疗，如卧硬板床休息、对局部位置进行按摩，促进血液循环，缓解疼痛的症状，又或者是进行热敷，以帮助患者缓解症状，大多数的患者经过处理之后，都是可以得到缓解的。
2.如果患者的疼痛是比较严重的话，可以选择进行局部封闭治疗，局部封闭治疗是可以缓解患者的疼痛情况，以促进病情恢复，但不宜多用。在治疗期间，应该避免做一些弯腰以及举重物等需要活动骶髂关节的运动。
3.对于病情比较严重的患者，又或者是反复发作的患者，应该选择及时就医，之后在医生的指导下进行手术治疗，之后帮助身体恢复正常。
4.骶髂关节扭伤或半脱位的患者，还可以选取使用中医的方法进行治疗，可以在医生的指导下服用中药进行针对性治疗，比如说外用中成药：跌打损伤保健膏、治伤酊、吊筋药、活血膏 等具有活血化瘀、舒筋活络功效的药物进行治疗，还可以服用具有活血、消肿、止痛、止血等功效的云南白药、三七伤药片、三七片、七厘散、跌打丸、盛生红药片等相关的药物进行治疗。
建议在察觉有骶髂关节扭伤或半脱位相关的症状之后，应该选择及时进行治疗，以避免症状反复发作，又或者是因为治疗不彻底落下后遗症而影响一生。建议平时运动的时候要多加注意，在运动之前，应该做好相关的热身工作，以防止身体出现损伤。