地中海贫血患者通常体质会非常的弱，如果不护理好的话，不仅可能会使自己的病情加重，还可能会被其他的疾病找上门。因此地中海贫血的预防护理大家有必要了解一下。希望在下面的介绍中，能够让大家学会如何去预防地中海贫血这种疾病。
一、预防方法
广泛有效地开展遗传咨询与产前诊断，为最有效的预防手段，尤其要在多发区普及预防宣传。我国产前诊断方法已达国际水平，应努力推广应用。HbH患者应避免使用氧化剂药物如磺胺类、非那西汀类药物。对于脾亢、白细胞减少者，应防止空气污染及交叉感染。
二、调理要点
要点一、
生活调理地中海贫血患者往往体虚，卫外不固，要慎起居，适寒温，注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。
要点二、
饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。由于小儿脾肾常不足的生理特点，喂养要合理，以免饥饱无常，偏食，饮食不洁损伤小儿脾胃。
要点三、
精神调理注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激，易使阴血暗耗，既是致病之因，又可加剧进程。所以本病患者应保持心情舒畅，乐观。
地中海贫血所带来的影响实在太多了，这不得不让我们学会去预防这种疾病。可能大家认为预防地中海贫血非常的困难。但当看了以上的这些知识，您还会这么认为吗?只要大家能够根据我们的介绍，注意自己的生活习惯，都是可以预防这种疾病的。