两个月宝宝可以睡枕头吗

发布时间:2022-12-29 09:56:16
马艳主任医师 四川省人民医院

宝宝拥有良好的睡眠质量,才能健康地成长。新手妈妈需要掌握有关的护理知识。那么,宝宝两个月可以枕枕头吗?下面我们一起来看看。

新生儿是不需要用枕头的,两个月的宝宝也不可以用,等到宝宝3个月大后才可以用枕头。

因为新生儿一生下来脊柱就是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”。而且刚出生的新生儿,头大且几乎同肩宽相等,平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了,反而容易造成新生儿脖颈变弯曲,有的还会引起呼吸困难。

新生儿枕头的材质选择

造型枕:即传统的枕头,材质多半为毛巾布,触感较温柔,且有可爱的图案,可直接清洗,造形多半为甜甜圈状。

抗菌枕:强调表层抗菌材质,对于会过敏的宝宝而言,是不错的选择。

乳胶枕:乳胶枕多半较轻薄,且可按体型改变弯度,为天然材质,且具有不易变形的特点,对于过敏、会打呼的宝宝而言,是另一种选择。

硅胶枕:波浪式的硅胶枕,由于中间有凹槽,具有固定的效果,可以完全吻合宝宝的头形。不过,硅胶为化学发泡物,家长选购时应注意闻味道,以免购买到含毒的产品。

新生儿枕头选择的技巧

1.宝宝枕头的尺度:枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头,可用毛巾折叠几层代替。三个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后随着年龄的增长,再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和抬高的不舒服状态。

2.宝宝枕头的高度:4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲,这个时候为了能让宝宝呼吸通畅,顺和他的身体成长,可以用1cm高的枕头,当然也可以用棉毛巾代替,将毛巾折合大约1里面高度即可。3~6个月的宝宝,最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度,以3~4厘米为宜。

3.宝宝枕头的硬度:婴儿枕头切记不可过硬,宝宝在成长期,颅骨和其他头骨都比较软,而且结合还不坚固,长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形,严重者看起来会一边脸大一边脸小,小脑袋一处或几处凹陷。

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