抱寶寶能促進親子交流，讓寶寶感受到被愛的感覺，對寶寶的身心發育有極大的促進作用。抱寶寶的姿勢有很多種，橫抱、坐抱、豎抱，這些抱姿均有利弊。
抱寶寶的姿勢大盤點
首次為人父母，新手爸媽對于寶寶柔軟的小身子都感到手足無措，心情緊張不知如何來撫抱他。而新生兒出生以后，剛剛離開母親子宮內既寧靜又暖和安全的生活環境，突然來到充滿空氣亮光的陌生世界，也十分不習慣，也感到驚慌不適，尤其被人抱起時頭和頸得不到支持，有向下墜落感覺，會出現驚嚇。因此作為媽媽爸爸要學會撫抱寶寶，使他受到支持，感到溫暖安全，全身舒適放松愉快。這種貼身撫抱是 親子 交往建立感情的第一步，對寶寶身心發育十分重要。從新生兒起就應一日多次抱起寶寶，逗引他，引他注視和他講話。一般抱撫寶寶都在寶寶睜眼睡醒時，當睡熟時盡量讓他睡在小床上。
抱起寶寶前可先用眼神或說話聲音逗引，使他注意，一邊逗引，一邊伸手將他慢慢抱起。抱仰臥的寶寶可一手伸至頭頸后及背部，另一手從另一側托住臀部和大腿，讓寶寶在手臂上躺一會兒，感到安全舒適后再輕輕將他抱起，讓寶寶盡量靠近媽媽身體。親切溫暖安全的擁抱會讓寶寶感到十分滿足。抱俯臥的寶寶可一手托住寶寶下巴、頸胸，一手從外側伸入下腹，抓住對側臀部及大腿，輕輕將寶寶翻過來擁入懷中。
抱寶寶可采用下列不同姿勢和位置：
1.橫抱：可讓寶寶橫躺在媽媽前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外側臀部及大腿根，將寶寶的頭和頸擱在臂彎處，胸腹近側靠近母胸及上腹部，另一手還可用玩具逗引寶寶或做其他事。待寶寶稍長大，則要用兩手橫抱、一手臂托住寶寶頭的枕部和頸背，手掌從背部握住寶寶外側肩和手臂，另一手從下托住寶寶臀部和雙腿，這樣橫抱寶寶不易滑落。媽媽坐在椅子上，可將寶寶仰臥于你大腿上，兩手從兩側托住寶寶頭、頸和上背部，讓寶寶雙腳頂住你腹。也可將寶寶橫放在母親大腿上，用雙手上下托住寶寶。
2.豎抱：寶寶伏于母肩，將寶寶抱直，胸腹緊貼媽媽前胸，一手臂繞背抓住對側寶寶上肢，小寶寶頭尚不能豎穩時可將手掌托住寶寶頭和頸，母另一手從背后托住寶寶臀部和雙腿，撐住全身重量，緊緊抱住寶寶，這樣寶寶頭靠母肩向后可看見四周人物，又鍛煉了頭頸部肌肉，訓練豎頭抬頭動作。將寶寶從抱著位置放到床上或桌上時也要動作輕柔緩慢，媽媽手臂可在放下寶寶后在原處停留片刻，待寶寶感到不晃動、安全和舒適后，才慢慢把兩手相繼抽出，保證安全。
3.坐式抱：寶寶從小喜歡看四周人物，坐著豎直抱時顯得特別高興活躍，可逐漸提高橫抱寶寶的頭頸、上身，使其慢慢習慣上身直立，待寶寶頭部能豎直時，可采坐勢懷抱，寶寶臀部及兩下肢置于母坐著的大腿上，上身坐直，寶寶臉向一側，用一手臂繞過寶寶頸背握住外側腋下，將寶寶另一側肩身緊靠母胸前，坐姿懷抱不僅寶寶可環視四周，尚可母嬰對視，進行談話和逗引。另一坐式抱為寶寶背靠母胸，臉手向前，母一手從腋下經前胸環抱寶寶。另一手從同側寶寶大腿下伸向另一側抱住另側臀部和大腿。
寶寶豎著抱有幾種方法：
1.將寶寶面向下抱著：讓寶寶的小臉頰一側靠在媽媽的前臂上，雙手托住寶寶軀體。保持這個姿勢，還可以來回搖擺寶寶，會讓寶寶非常高興。
2.讓寶寶面向前：當寶寶稍大一些，可以較好地控制自己的頭部時，讓寶寶背靠著媽媽胸部，用一只手托住他的臀部，另一只手圍住他的胸部。這樣，讓寶寶面向前抱著，使他能很好地看看面前的世界。
3.讓寶寶騎坐在媽媽胯部：寶寶和媽媽面對面，雙腿分開，騎坐在媽媽胯上，媽媽一手托住他的臀部，一手圍住他的背部。這時寶寶若覺得還不夠安全，他的小手會緊緊抓住媽媽臂膀，能促進親子感情。
寶寶3個月后才可以豎著抱
一般來說，寶寶在2個月以后就能把腦袋豎起來了。但這時寶寶頸部及背部肌肉還不夠發達，豎頭時間比較短，所以不宜豎著抱。3個月以后，媽媽會發現寶寶在俯臥位時可把頭仰起，這代表寶寶已經有了支撐腦袋的能力。寶寶到4個月時就會向左右轉頭了。所以，3個月開始寶寶可以嘗試豎著抱。豎著抱直立位寶寶可看到許多東西，有助于促進寶寶感官發育，寶寶也喜歡被豎著抱。