宝宝是每个妈妈的心头肉，在宝宝的成长过程中妈妈都会倾注全部心血，而随着一天天的长大，在六个月左右的时候就会添加一些辅食。大家都知道一般宝宝是在八个月的时候长牙，所以这个时候给宝宝吃辅食的时候，可以选择一些对补钙有好处的食物。那么8个月宝宝补钙辅食有哪些?
8个月宝宝已经不能光靠母乳来喂养，这个时期的宝宝每天对钙的需求量是400毫克，所以宝妈要注意给孩子及时补钙，适量吃一些辅食补钙效果也很不错。接下来就为大家推荐几个不错的补钙辅食好方法吧。牛奶粥就是很好的补钙方法，它的做法是用大米适量，水适量，奶粉适量熬粥。将大米淘干净，用水泡一小时左右，然后放入锅中熬成粥，之后给宝宝盛出一碗粥，加入适量的奶粉，搅拌均匀即可食用，对补钙很有效。
再有一种就是虾皮鸡蛋羹，它的食材是鸡蛋一个、虾皮适量，首先将虾皮洗净、浸泡，捞出，切碎。再将鸡蛋去壳，取蛋黄加入适量温开水搅匀。在放入虾皮，加水小火蒸熟即可。肉松豆腐羹也是很好的辅食补钙方法，主要食材是豆腐、小白菜叶、肉松、淀粉、精盐、葱姜、水少许。首先在锅中加水烧至沸腾，然后将豆腐用水煮一下，在放入碗内用汤勺弄碎，小白菜叶洗干净后开水烫一下，切碎后在放入豆腐泥中，加入用水稀释调成汤状的淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。最后将豆腐泥微微压实，把肉松切末撒在豆腐泥表面，在锅里蒸10分钟即可。
以上的这些辅食补钙方法只是一部分，仅供大家参考。孩子每个时期都有每个时期对钙物质的需求量，宝妈们一定要注意给孩子定时补钙，这样对孩子生长发育是很有帮助的。而且宝妈要从小给孩子变换花样吃食物，避免孩子养成挑食的习惯。