周岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么回事

发布时间:2017-11-21 10:07:03
王辉主任医师 锦州市中心医院

1周岁宝宝晚上睡觉哭闹问题,总是让妈妈头疼不已,细细算来,竟没有哪段时间是接连休息好的,怎么回事?其实是你在这些“睡觉禁忌”的地方中招了!

周岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么回事

1岁宝宝晚上睡觉哭闹一般都会有夜晚哭闹的原因。针对1岁的宝宝,有可能是刚断奶对饮食不习惯,或者营养不足缺乏微量元素,妈妈可以带孩子去检查是否缺微量元素。另外,还需要确定孩子是否有哪里不舒服,如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就会哭,受到惊吓也会哭。

1岁宝宝身体营养元素还是不够的。如果是宝宝成长太快导致的缺乏微量元素的原因,微量元素很多,有钙铁锌等,建议带宝宝检查一下微量元素,看是否缺乏在进行系统补充。另外,如果宝宝白天睡得多,晚上自然不怎么睡,要注意白天多陪宝宝玩,不要让宝宝睡太多。晚上睡前最好就不要跟宝宝玩太疯,让宝宝能安心的睡觉。

1岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么办

1.吮吸

不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指,吮吸总是能起到安抚作用,但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒,同时保持宝宝手指的干净,避免病从口入。

2.按摩

各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来,可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上,然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子,也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油,这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时,多跟宝宝说说话,可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

3.音乐

有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些,听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

4.运动

在手臂或摇篮里摇动宝宝,或把他放在宝宝车里推动,动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

5.新鲜空气

带宝宝出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好。

6.胀气

有些宝宝在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。

7.洗澡

洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静,但是要意识到这可能会有反作用。

8.摇篮曲

带宝宝去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。

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