小孩刚入睡出汗是什么原因

发布时间:2023-03-09 14:32:49
周洁清副主任医师 中国医科大学附属第一医院

一般情况下,小孩子在入睡后1~2小时内出汗多是正常的生理现象,家长无需过分担心。那么,小孩子睡觉出汗怎么办呢?小孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长所关心的育儿问题之一。那小孩刚入睡出汗是什么原因呢?

据专家介绍,小孩子在晚上睡觉时出汗,这主要与其体质有关。与成人相比,小孩子的皮肤含水量较大,皮肤表层血管分布较多,且新陈代谢旺盛,因而活动量大时,就会大汗淋漓。其次,汗腺的分泌活动是受神经活动影响的,而小孩子的体温调节中枢尚未发育完善,故对冷热的自我调节能力较弱。因此,小孩子刚入睡时,由于大脑神经仍处于兴奋状态,所以容易出汗。这种出汗往往发生于宝宝入睡后的半小时之内,且出汗部位多集中在头部,一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止,并随着年龄的增长而逐渐消失。这种情况是正常的,因此家长无需过分担心。

但是,如果孩子在睡觉时大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安稳等症状,这代表其身体出了问题,是生病所引起的症状之一。此时,家长应带及时带孩子去医院进行相关的检查,千万不能自作主张,给其服用清热药或盲目进补。

另外,如果孩子在睡觉时大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安稳等症状,这代表其身体出了问题,可能是生病所引起的。此时家长应尽早带孩子到医院检查治疗,以免病情恶化。

展开更多