宝宝九个月的时候所需要的营养需求更高了,这时候的妈妈们就要给宝宝添加些副食来满足宝宝所需要的营养了,有很多妈妈不知道九个月宝宝可以喝豆浆吗而很困惑。那么,九个月宝宝可以喝豆浆吗,九个月宝宝喝豆浆可以吗,九个月宝宝适合吃哪些食物好,下边就说一下。
妈妈最好不要给九个月宝宝喝豆浆,因为这个年龄段的宝宝肠胃功能还没有发育完全,虽然豆浆的营养价值和牛奶差不多,但是豆浆中含有一些不溶性纤维素的胀气因子存在,所以,妈妈要是喂给肠胃功能尚未完全发育的宝宝喝了豆浆后,很容易引起腹胀或腹泻,另外,豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,而且还属于寒性食物,如果宝宝是虚寒体质的话,妈妈们就更不能宝宝喝豆浆了。
妈妈们除了给九个月宝宝吃母乳或配方奶以外,还可以给宝宝做一些烂面条,用发面给宝宝做些软而小的馒头作为副食给宝宝吃,同时多给宝宝喝水;烂乎的花菜类如西兰花,清炒菜花等蔬菜类食物都可以给宝宝当副食;妈妈多给宝宝喝菠菜鸡蛋汤,西红柿汤等汤类食物以及玉米红番薯粥,小米粥,八宝粥等粥类食物能给宝宝增加营养。给宝宝选择儿童钙奶饼干和酸奶当加餐食物。九个月宝宝的全天饮食妈妈们要做到各类具备而且营养搭配,至少有两餐以辅食为主,以免宝宝养成偏食的坏习惯,而影响宝宝的健康发育。
另外,家长千万不要给九个月大的宝宝吃辛辣刺激性食物如大蒜,姜,辣椒等,这些食物很容易使宝宝的肠胃受到刺激而导致宝宝身体不适;妈妈们也不要给宝宝吃整颗的坚果如核桃,杏仁,花生,开心果等,以免宝宝不懂咀嚼而整颗吞入腹中,而发生阻塞食道或呛到的严重后果。