通常情况下，婴儿到了四个月到七个月的时候几乎都学会翻身了，但每个孩子的具体情况不一样，时间也是有差异的，四个月宝宝还不会翻身怎么办呢?其实这也是很正常的，不过家长还可以在生活中，多对孩子进行一些引导，帮助他尽快学会翻身。
宝宝想想学习翻身是有一些信号的，家长让宝宝趴着的时候，能够自觉的将头抬起来，并且头到胸部都能够抬起来。在仰卧的时候，脚总是向上扬起，并总是抬起脚进行晃悠。还有一个情况是，总是向自己感兴趣的方向侧躺着。
抓住这些信号之后，家长可以让孩子多进行侧卧，这个时候妈妈在身后叫他的名字，同时用带有响声的玩具引逗他，在多方面刺激一下，宝宝会顺着声音进行。多练习从仰卧到侧卧之间的翻身动作，慢慢的孩子就学会翻身了。
家长还可以轻轻地握住宝宝的两条腿，将右腿放在左腿上，然后给宝宝辅助一定的力量，让身体自然扭过去变成俯卧，这个动作也可多次练习。
还可以让宝宝用自己的手臂锻炼支撑的能力，这样更容易翻身。在床上上方稍微高一点的地方，悬挂一个彩色的气球或者是能发声的玩具，让宝宝趴在床上，用两臂支撑起身体，家长在一旁摇晃玩具，引逗宝宝抬头挺胸往上看。每次让宝宝支撑的时间长一些，臂力变得强壮有力之后，翻身就更容易了。
锻炼宝宝身体各个部位的运动协调性也是需要多的，特别是当宝宝有了一定支撑力的时候，妈妈要将玩具抬高，使宝宝俯卧的幅度更大一点，不过尽量是让宝宝的手和脚刚好能够触摸到玩具为好，太远了反而会挫败宝宝的积极性。
宝宝做完整的翻身动作，这是需要家长进行诱导的，从仰卧翻身变成侧卧抓玩具，可故意将玩具放得远一点，这样宝宝就会顺势变成俯卧位。
四个月到五个月之间，是宝宝学习翻身的一个非常不错的时机，但是家长也不能操之过急了，要看宝宝的颈部是不是足够硬挺了，看肩膀和手臂的力量是不是变大了，支撑能力比较好的情况下，可按照上面的方法，给孩子进行锻炼。