新生儿胃容量增到22-30ml,或是一个大号玻璃球那么大,约第7天,新生儿胃容量大约为44-59ml,或是乒乓球大小。 所以,无论是母乳喂养、还是配方奶喂养,都适宜采取少食多餐的喂养方式,进行按需喂养。
母乳喂养奶量
初生婴儿胃口小,初乳是足月健康宝宝所需要的唯一食品,也能够满足他们的需求。随着母乳分泌量逐渐增加,第3-4天开始,可以通过以下3点来观察宝宝是否吃到了足够的奶量。
1.看尿量 宝宝每天能尿湿6块以上尿不湿,尿液无色或淡黄,就说明他有吃到足够的奶,当然在炎热的季节,出汗多,尿量也会减少。
2.看喂养次数 宝宝每24小时吃奶至少8-12次。如果宝宝的体重增长正常的话,可以少于这个喂养次数。如果觉得宝宝吃的不够饱的话,也可以增加喂养次数。 这里所说的喂养次数不是一天24小时平均分配的,宝宝清醒时间比较长的时候,喂养间隔可以短一些;宝宝睡眠时间比较长时,可以延迟喂养的时间。
3.看体重增长 宝宝的体重平均每周增加170克,或者平均每月增加680克。 母乳妈妈供需平衡后不涨奶了,不代表奶量不足;宝宝突然频繁地吃奶,不是你的奶不够,可能是遇上猛长期了;吸奶器吸出的奶量远远不及宝宝吸吮获得的奶量, 希望妈妈们都不要再焦虑了,忘掉时钟、忘掉刻度,坚持母乳喂养,用爱喂哺你的宝宝!
配方奶喂奶养量
由于个体差异,每个宝宝的奶量也会不同,以下数据仅做参考。 婴儿出生的前几天: 新生婴儿在前几天需要的奶量非常少,可按婴儿每公斤体重计算,每天每公斤30-60ml,总量100-200ml,分7-8次喂。
7天-3个月: 进入第二个星期,婴儿所需要的奶量会增加,而每个婴儿需要的奶量不同。建议每天的总奶量为500-750毫升,或是每天每公斤150ml,每顿约吃60-100毫升。
3-6个月: 每天喂5次,每隔4小时一次,每顿吃150-250ml,或是每天每公斤120ml,吃奶总量不超过1000ml。
6-12个月: 满6个月宝宝已经可以添加辅食,需要注意的是仍然要以奶为主,辅食为辅,每天奶量最低不少于600ml。
为什么宝宝不肯停口?
由于新生儿有着强烈的吸吮需求,有时候即使已经吃饱了,嘴巴还是会不停的吸吮,不给吸就哭,很多妈妈就以为宝宝没吃饱而继续喂奶,但是吃了一个小时了,宝宝还是不愿意停口,不给吃就哭,或是吃到吐了还是要吃。 其实,母乳妈妈如果已经喂了20分钟奶在一边或两边,说明宝宝已经吃的足够了。
如果宝宝吸吮力强、妈妈的乳汁分泌量也很大,吸吮10-15分钟也能吃饱。乳汁分泌不够强的妈妈如果担心宝宝吃不饱,可适当延长喂养时间至30分钟。超过这个时间宝宝如果还是继续吸吮,只是说明他有着非常强烈的吸吮需求。 这时建议妈妈们可以用其他方式安抚宝宝,也可以考虑给宝宝使用安抚奶嘴,来满足他们的吸吮需求。