好多父母都遇见过小孩子走路会一瘸一拐的现象，可是对于怎样才能够让孩子恢复正常走路却并不清楚。其实，这是骨膜炎的症状。由于孩子刚刚会走路不久，身体各方面机能都没有互相适应。突然间的长时间走路会引起孩子骨膜受刺激，产生疼痛感，因此孩子走路就会一瘸一拐了。
医生表明：幼儿处于生长发育阶段，而发育生长对骨膜刺激会引起腿关节酸痛的不适感觉。 一般可以按照以下方法帮助孩子骨膜恢复：
1.让孩子多休息
要想减轻孩子的生长痛，最重要的是及时休息，孩子回家后如果感觉太累，就不要勉强孩子做更多的运动。虽说生长痛不是病，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，不要让其进行剧烈活动。
2.转移注意力
转移注意力是让孩子忽略疼痛的有效方法。对待病孩子要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。
3.关爱治疗
爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。
4.营养食疗
让孩子多摄取可以促进软骨组织生长的营养食品，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可以让孩子多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
虽然生病是常有的事情，但一般而言，父母会对孩子生病感到异常紧张。不论孩子有个大病小病，都会觉得是个惊天动地的大事儿。实际上，如果家长能在平时抽出一点时间关注一下儿童疾病防治的话，关键时刻就不会轻易这么紧张了。