宝宝喝配方奶粉喝到几岁

发布时间:2023-03-20 08:49:36
周洁清副主任医师 中国医科大学附属第一医院

一般情况下,宝宝断奶后需要喝配方奶粉,这样才能达到营养补充的目的。那么,配方奶喝到多大比好?此外,一定要喝跟孩子年龄段相关的奶粉吗?大一点的孩子能喝小年龄段的奶粉吗?

宝宝喝配方奶到多大比较好

专家建议,宝宝喝配方奶粉到2~3岁,如果孩子1岁以后不喜欢喝配方奶粉或从经济角度考虑,也可以让孩子喝鲜奶,但营养成分及吸收率肯定不如配方奶粉,因为配方奶粉的营养配置是接近母乳的。

不建议孩子喝不符合月龄段或年龄段的奶粉,因为每一阶段的奶粉配方是不一样的,孩子在不同月龄段能量及营养素的需求是不一样的,所以建议0-6个月孩子 喝一段奶粉,6-12个月的孩子喝2段奶粉,1岁以上喝3段奶粉。大一些的孩子喝小年龄段的奶粉也是不太合适的,因为他生长发育比较迅速,所需的能量及营 养素也是不一样的,因此不同年龄建议喝不同年龄段的奶粉。

婴幼儿喂养新旧观点大不同

关于母乳喂养,有的人说母乳喂到7~8个月就没营养了,也有的说应该要喂到两岁,究竟哪个对呢?

其实,科学育儿就是四个字:因人而异。当然,育儿既然讲科学,就要有科学的指导原则,这也是经过充分调研后,不断改进的。以前常说 4 个月开始吃蛋黄,但现在世卫组织的结论认为:如果纯母乳喂养,蛋黄就不适合作为宝宝初加辅食的首选了。

随着时代的进步,一些育儿指导有较大改变,卫生部 2008 年 8 月 1 日出台了《婴幼儿喂养战略》,比如喂奶注意事项,辅食如何添加,现在总结一些要点给大家。

6个月内光吃母乳就足够

新观点:母乳是0~6个月婴儿最合理的营养配餐 , 能提供 6 个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后,婴儿必需添加辅食。

老观念:以往认为,不管哪种喂养方式,婴儿 4 个月时就应添加辅食,如果孩子不吃,那拖到一岁再吃也没关系。

喂奶时要注意肌肤接触

新观点:《婴幼儿喂养战略》首次提到母亲在哺乳中的声音、拥抱和肌肤接触,能抚慰婴儿大脑反射,促进婴儿智力发展,增加孩子的心理安全感,有利于促进心理发育与外界适应能力的提高,。

老观念:以往的喂养指南没有对婴儿心理发育与喂养的关系给予足够的认识。

辅食应先吃谷类食物

新观点:添加辅食原则:及时、合理、安全和符合营养要求。婴儿生长至 6 个月时,消化系统及各器官的协调性已发育成熟,必需开始添加辅食。世界卫生组织提出:婴儿首次添加辅食应从米粉 ( 或米糊 ) 开始,谷类不但提供较高的热能,还能补充铁,是最容易被婴儿接受的食物。

老观念:以往添加辅食的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。最先推荐的辅食是蛋黄。

母乳可以坚持喂到两岁

新观点:如有条件或母乳充沛,可以继续母乳喂养至1~2岁,但需要及时添加辅食,6个月以后的纯母乳喂养是不合理的。

老观念:母乳6个月以后就没什么营养了,应考虑给孩子断奶。

生病时也得吃得好

新观点:患病期间,儿童仍应有规律地进食。甚至提供更多的食物和流食,以协助及早恢复体力。并在治愈后两周内,每天多吃一餐,进行营养追赶,减少疾病对生长发育的影响。

老观念:以往认为,小儿生病消化能力下降,应少吃和进食清淡食物。

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