婴儿头出汗是怎么回事

发布时间:2023-03-20 09:00:21
周洁清副主任医师 中国医科大学附属第一医院

宝宝睡觉的时候出汗是婴幼儿常见的一种现象,很多妈妈在看到这种情况的时候总担心是由于宝宝体质虚弱所致,那么宝宝睡觉头出汗的原因到底是什么呢?

一、活泼好动的孩子要靠睡梦中出汗散发热量

有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

二、睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗

有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

三、天气闷热、通风不良更易让宝宝出汗

这种出汗在医学上称“生理性出汗”,一般都发生在上半夜刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象,随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少。

四、缺钙或者是脾胃虚弱也会引起出汗

在孩子生长发育过程中,一定要给孩子及时补钙,平时注意锻炼身体,多休息,保证充足的睡眠。

多汗宝宝,及时补充水分最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱.

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