宝宝生长发育对于宝宝的不同年龄应该有不同发育程度,掌握好最有效的睡眠时间不仅可以提高我们宝宝的睡眠质量,而且会促进宝宝们正常健康茁壮成长,所以掌握宝宝睡眠时间就显得非常重要,同样这也有利于我们宝宝发育,宝宝发育涉及到了很多方面的问题,婴儿出生正常体重是什么呢?下面就让我们一起来了解一下相关情况。
大约为4-5千克标准:
一、身高
身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号。青春期男孩身高每年可增长7-9cm,最多可达l0-l2cm,整个青春期平均增长28cm;青春期女孩身高每年可增长5-7cm,最多可达9-10cm,整个青春期平均增长25cm。由于男孩青春期开始发育的年龄比女孩晚,骨骼停止生长的时间也相应晚,加之男孩突增幅度大,持续时间长,故到成年时男性的平均身高一般比女性高10cm左右。
二、体重
体重容易受营养、疾病等环境因素的影响,体重的稳定性较身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪组织和内脏器官在量上的变化,所以即使在青春期后仍可继续增长。体重表示身体的总重量,包括骨骼、肌肉、脂肪、内脏器官等。女孩随年龄的增长,脂肪一直在增加,青春期出现脂肪积累高峰,成熟时是男孩的2倍。男孩随年龄的增长,肌肉一直在发育,到30岁时达到高峰,成熟时是女孩的1.5倍。
三、瘦体重与体脂肪
瘦体重(lean body mass)又称去脂体重,包括全身的骨骼、肌肉和各种内 脏器官以及神经、血管等,又称为代谢活泼组织。体脂肪通指全身所有的脂肪组织,但大部分储存在皮下组织里,又称为代谢不活泼组织。二者之和即为人体的体重。女孩体脂肪含量高是正常的生理现象,女孩过分担心自己患了"肥胖症"是没有必要的。
有些16-17岁的女孩,不懂得这些生理变化,缺乏必要的卫生知识,错误地认为越瘦越好,恐怕自己发胖而极力限食,导致由病态心理引起的生理功能失调,即神经性厌食,严重影响儿童少年正常的发育,应引起有关部门的重视。男女孩由于瘦体重与体脂肪含量不同,而出现男孩肌肉发达,肩部较宽,胸围较大的健壮体型。而女孩则形成体脂含量高,骨盆较宽,肩部较窄的丰满体型。