一岁半宝宝晚上睡觉不踏实 宝宝睡不踏实怎么办

发布时间:2022-08-23 13:22:44
王林中主任医师 鄂州市中心医院

在日常生活当中,有很多的宝妈都会担心自己宝宝睡不好,因为宝宝非常的小,又不会去表达自己的想法,这个时候大人和孩子之间是难以沟通的。宝宝逐渐的长大到了一岁半的时候,晚上经常睡不好觉,翻来覆去不踏实,这种情况是比较常见的。那么究竟是什么原因呢?又该怎么办呢?我们来介绍一下。

1.一岁半宝宝晚上睡觉不踏实,可能是生理性的因素,也可能是体内缺少了微量元素,比如是否缺钙,需要到医院做相关的检查才能确诊,也可能是因为太冷或太热,缺乏安全感,白天受到了惊吓,睡觉之前太过兴奋,受到了刺激或者对乳头产生的依恋感,吃得太饱,体内有了寄生虫等因素造成。

2.宝宝睡不踏实要排除是因为寄生虫引起的,看看宝宝的肛门处是否有小虫,如果有就需要对症下药,大部分的宝宝晚上睡觉不踏实缺钙导致,的需要及时的补充钙质或维生素D,宝宝睡觉的时候不要盖得太厚,同时也不能过分安静,应该让宝宝适应正常的睡眠环境,让宝宝养成良好的睡眠习惯。

3.让宝宝睡得更香可以鼓励宝宝吸允能起到安抚的作用,比如乳房,奶瓶,手指,都能够让宝宝平静下来。有节奏的动作也能安抚宝宝,把宝宝放入在摇篮和摇椅当中,有节奏的摆动摇篮和摇椅,给宝宝按摩的方法,也能够促进宝宝的睡眠质量,让宝宝更加安稳的入睡。

以上为大家介绍的是一岁半宝宝晚上睡觉不踏实的原因和处理方法,宝宝睡觉不安稳的时候要找到原因,根据原因来选择对症处理,才能使宝宝睡得更加的香甜,在护理一岁半的宝宝过程当中,要学会安抚宝宝的情绪,建立母子之间的关系,使宝宝更加有安全感,让宝宝睡得更好,长得更快。

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