在生活中，每到宝宝打喷嚏的时候很多家长都会认为孩子着凉了，就会立即给宝宝添衣喂药。一些宝宝就会停止频繁的打喷嚏，也有一些宝宝却总不见好。实际上，我们生活中的很多因素都会引起宝宝频繁的打喷嚏，家长应该注意观察宝宝的症状，找到宝宝打喷嚏的根本原因，才能有效的缓解这种症状。
1，宝宝对外界环境感到不适应。这种现象在年龄小的宝宝中比较常见，如果宝宝经常处于不同的环境，就很可能对周围的气味，空气，温差等感到不适应，这就会导致宝宝的身体出现不同的反应，打喷嚏就是其中的一种。当宝宝成长到足够适应外界环境的年龄，这种打喷嚏的现象就会逐渐消失。
2，鼻子敏感。这里主要指的是宝宝的鼻黏膜对外界反应比较敏感。一些宝宝会在吸入冷空气，烟雾，灰尘时出现连连打喷嚏的现象，同时还会伴有流鼻涕的症状。对于这种情况，宝妈们必须有针对性的改善宝宝鼻黏膜的承受能力，这样才能避免宝宝总是打喷嚏。
3，感冒。这种原因就是家长在宝宝出现打喷嚏时的第一反应，也是临床中最常见的病因。不少宝宝在着凉后会立即出现打喷嚏的症状，随后还会出现咳嗽，流鼻涕，发热等不适症状。家长应注意在平时做好预防工作，这样就能有效的防止宝宝打喷嚏。
4，身体的自我保护。鼻子除了呼吸功能之外，还能有效的防止灰尘，异物等有害物质进入到人体内。当进入到鼻腔的有害物质比较多时，身体就会做出打喷嚏的反应，防止异物进入到体内。这种情况在几个月的宝宝中比较常见，是身体的一种正常反应。
以上就是宝宝打喷嚏的一些常见原因，家长可根据宝宝的情况来改善周围环境或者带宝宝就医，这样就能有效的避免宝宝频繁的打喷嚏。对于已经着凉的宝宝，家长还需注意给宝宝周围的环境加湿，保证宝宝充分的休息，这样才能让宝宝早日康复。