一岁半宝宝一天吃几顿饭 一岁半宝宝还要喝母乳吗

发布时间:2022-12-28 19:19:16
马艳主任医师 四川省人民医院

对于已经一岁半的宝宝,日常母乳的供应已经无法满足他们身体对营养的需求,因此需要配合三餐,但是要遵循循序渐进的方式,从流质到半流质再到固态辅食等过度,那么针对一岁半宝宝一天吃几顿饭,一岁半宝宝还要喝母乳吗的问题,现在就让我们具体了解一下,看看专家朋友是怎么说的吧。

一岁半宝宝一天吃几顿饭?一岁半宝宝已经可以开始像大人一样正常的三餐了。关于早餐,可以让孩子早上起来吃米面粥等等,但是饭后要加配牛奶或者奶粉喂养,等到差不多十点左右,我们家长可以给宝宝准备一些水果。到了中午11点到12点进行正餐,在正餐的搭配上主要是以米饭蔬菜为主。吃完饭后可以吃着水果,然后下午两三点可以再给孩子补充一些牛奶或者母乳。到了晚上五点左右的时候可以进行正餐,吃完之后在睡前也可以补充一些奶粉增加营养。

一岁半宝宝还要喝母乳吗?一岁半宝宝日常应该以正餐主食为主,但是也少不了每天600毫升的配方奶或者母乳,因为母乳或者奶粉有助于宝宝骨骼的成长,不吃纯牛奶,吸收不好。除了母乳在,也可以通过每天吃鸡蛋,牛肉,猪瘦肉,鱼肉的形式进行补钙。另外也可以摄入维生素D配合加钙。平时建议让宝宝多进行户外活动,没事多让宝宝晒晒太阳,对宝宝也是很有好处的。

温馨提示:对于一岁半左右的宝宝这个阶段应该以主食为主,再配以奶为辅的方式来增加宝宝的营养,也就是三餐主食与大人的进食的种类和时间差不多,但是在每餐的间隔应该补充母乳或者奶粉,这样才能保证宝宝健康茁壮的成长。

展开更多