现在由于大多采取输液方式治疗,就造成了抗生素滥用的现象。生病时过度使用抗生素,会导致孩子的免疫力降低。免疫力低下的孩子就会常生病,家长又带孩子进行输液治疗,从而进入一个恶性循环。那么,怎样才能增强宝宝的免疫力,让孩子少生病,在输液后得到更好恢复免疫力,而健康成长呢?
1.提倡母乳喂养,母乳含有多种营养成分和大量免疫球蛋白、免疫细胞、乳铁蛋白等,有助于增进幼儿抗感染能力。
2.多带宝宝进行锻炼身体,体格锻炼有利于增强小儿体质,提高对疾病的防御能力。带孩子做户外活动,充分接触空气、阳光,用温水或冷水洗脸、洗脚等,可增强身体抵抗力。
3.在日常生活中,有些比较小的疾病,尽量避免滥用抗生素,保证孩子肠道正常菌群的健康。
4.适当的让宝宝多吃蔬菜、水果等,蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,且容易消化和吸收。它们已是许多宝宝食物的重要组成部分,尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物,可以帮助宝宝提高免疫力,使宝宝不易生病,更受到年轻父母们的青睐。
5.保证宝宝的平衡膳食合理添加辅食,注意缺锌、铁,维生素A、B族、C、D及蛋白质等不足的问题,及时纠正。适当服用一些补益剂如龙牡壮骨颗粒,调和脾胃,促进骨骼健康发育,可有效提高孩子免疫力。