一周岁宝宝一天奶量表怎么看 一周岁宝宝吃奶营养够吗

发布时间:2023-04-25 09:29:06
卫星副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

众所周知,宝宝在一周岁左右的时候消化系统逐步完善,这时候需要更多营养物质进行补充,因此在奶量上也会有所变化,需要把营养重心放在三餐主食上,但是母乳的补给也是不能少的,一定要个方面搭配合理,才有助于身体的发育。那么针对一周岁宝宝一天奶量表,一周岁宝宝吃奶营养够吗的问题,现在就让我们具体来了解一下。

一周岁宝宝一天奶量表怎么看?一周岁的宝宝胃容量相对来说就变得更大一些,一般情况下一周岁宝宝胃容量300~500ml,同时在这个阶段宝宝的胃液分泌量逐渐变多,宝宝营养的需要程度也越来越大,因此每天的奶量要控制在1000毫升到1200毫升左右,每天喂养量也会6到8次,每次200毫升左右,其中喂养的东西不一样,间隔时间也不一样,例如牛奶喂养则为3~4小时左右,母乳为2到3小时左右,因此,爸爸妈妈们要准确掌握婴儿的吃奶量。

一周岁宝宝吃奶营养够吗?一周岁宝宝这时候的消化能力已经比较好了,而且对营养的需求日益增大,这时候就需要提供充足的营养以便消化吸收,但是单靠母乳已经无法满足宝宝的需求,因此需要逐步改善饮食方式,宝宝的饮食主要是以三日三餐为主,奶为辅。首先在奶量方面一定要有所控制,一般以每天400到500左右为合适的奶量。在三餐饮食上尽量多样化,比如米粉,面糊,蔬菜羹等等,三餐分早中晚三次,而奶粉主要是上下午各一次以及睡前一次。

温馨提示,这个年龄段宝宝需要充足营养,我们宝妈只要给宝宝的饮食多样化,均衡一些,那么营养就充沛了。与此同时,由于每个宝宝的食量差异性较大,需要根据宝宝具体情况进行营养供给,如果平时活动多,消化功能好的孩子吃得多一些,如果少就少吃一些,以免影响消化。

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