宝宝的发育过程，作为父母都是需要精细观察，认真护理。宝宝在四个月大的时候，已经可以掌握很多小技能了。比如抬头，扭头张望的动作了。如果宝宝在这个月龄还没有做到这样的能力，说明发育有些许迟缓了，就要注意培养及调整，或者就医诊断原因的了。
通常情况下，4个月的宝宝就已经有了一定的运动能力的了，可以实现短暂的竖头及抬头能力，并且还有翻身的欲望。爸爸妈妈在这个时候就需要抓住时机对宝宝进行一些训练，这样对促进宝宝的体能的发展以及运动能力的发展，都是有着十分重要且积极的意义的。
竖头训练应该是在以宝宝睡醒的状态下进行的。父母可以在宝宝睡足了觉、吃够了奶，心情愉快的时间段里，把宝宝竖着抱起来，让宝宝背对着自己，然后用两只手分别支撑宝宝的后脑勺、颈部、腰部和臀部，这样宝宝就能看到自己面前的东西了。这样抱宝宝不仅可以帮助宝宝竖头，还可以开阔宝宝的视野，大部分的宝宝都是非常乐意接受这样的训练模式的。
到了四个月的宝宝，宝宝的的脑袋大大的，额头也很丰满，脖子可以挺得直直的了，就像一个可爱的大头娃娃，这个时候的宝宝的颈部脊椎已经出现向前的生理弯曲，睡觉时就该枕枕头了。正常情况下，宝宝到了四个月，应该会有正常的抬头，扭头看，观察事物的动作出现。
但是如果宝宝成长到四个月大的时候，竖着抱出现头往后仰的现象就不正常了。说明宝宝的颈部对头部的支撑力度不够，爸爸妈妈们要注意给宝宝及时补充维生素D以及钙剂了。如果宝宝没有什么改善，建议去就医检查更为妥当。