在孩子的成长过程中，总会出现一些突发的小状况，来考验我们的妈妈。如果孩子总说腿麻或是腿不舒服， 听到这句话后妈妈的第一反应就是“缺钙”，那么造成这种情况的原因究竟是什么呢，下面就让小编我来给大家介绍一下吧!
如果小孩总是说腿麻、腿疼，首先考虑是缺钙引起的，因为随着小孩子的发育过快，平时饮食上的钙不能满足孩子的需要，这时候孩子就会出现这种情况。还有一种情况就是生长性的痛也会造成腿麻；如果出现腿麻的现象最有效的处理方法就是为孩子做一下按摩和热敷，因为这样可以帮助他减轻症状，使孩子心理得到安全感。
如果孩子感到腿麻的时候也可以帮助他轻轻地活动一下腿症状消除了，那就不是供血不足引起的;值得我们注意的是，平时坐着、躺着姿势不当的时候，外界很小的压迫也能阻断血液的循环，在整个腿部供血不足了就会发麻。
如果孩子经常出现腿部发麻的症状，最好不要盲目的去治疗，还是建议带孩子去医院做微量元素的检查，看看究竟是不是缺钙引起的，小孩出现腿麻的情况与大人有所不同，而且小孩出现腿麻的原因有很多，所以还是建议给小孩对症治疗。
通过上面的叙述我想大家应该都明白了，如果孩子缺钙，可以吃些钙片来补充，平时在饮食上多吃些含钙比较丰富的食物，如虾皮、牛奶、豆制品和骨头汤等;多吃些新鲜的水果和蔬菜，保持营养的均衡；还有重要的一点就是多去户外晒晒太阳，适当加强体育锻炼，但是在锻炼之前要让身体先活动一下，因为这样可以使血液循环的顺畅，避免腿部不舒服。