骨折是生活中一种常见的现象,由于激烈的身体活动而造成骨折已经是一件十分常见的事情,那么对于孩子骨折应该采取哪些措施进行补钙呢?无数家长十分忧心,今天小编就带着大家去了解一下关于孩子骨折那些事儿,我们走过的误区还少吗?
骨头破了,吃骨头汤越多越好
上周,重庆江北区王女士7岁儿子意外断了腿。像很多家长一样,为了能尽快康复,骨头愈合得更好,王女士每天都会买几斤骨头、骨头汤给儿子喝。
重庆儿童医院营养科刘永芳医生说,骨钙含量确实比较多,但大部分是不被人体吸收,和人体可吸收的游离钙含量,特别是“。刘永芳特别向家长展示实验结果:我们大约3个小时,买了5斤骨头熬,最后提出可以通过游离钙的人体吸收相当于包含在40ml牛奶50mg钙量。”神话二:乳饮料当牛奶喝,到底该不该?
来自渝中区的女士告诉袁女士,她非常赞同“牛奶是最好的钙源,每天喝牛奶对身体非常有益”,并说她每天都会给孩子喝牛奶喝2瓶牌子的。
刘永芳医生举例说,不久前,一个家长反映他的孩子喝酸奶不喝牛奶过敏,但过敏,为什么这种牛奶不是牛奶。”“我们有很多家长有这些牛奶含有很少的牛奶作为一个孩子吃牛奶,事实上,是非常有营养的”刘博士警告。
误区三:吃豆制品溃烂损伤,触摸!
一位家长问:“我们有一个习俗,有伤口不能吃豆制品,否则伤口会化脓。有一些地方,不能吃花生。”
刘永芳博士解释说:“这是不存在的,我们应该在创伤多吃豆制品,因为它含有更多的蛋白质,有利于伤口愈合。”
刘永芳说,很多家长会问,到底什么是最好吃的骨头。她说,其实这也是一种误解,希望有利于骨骼生长和愈合,需要均衡的营养,而不是故意吃一种食物。能源是所有疾病恢复的基础,主要依靠谷物食品和碳水化合物;蛋白质提供了新的骨组织,促进创面修复,提供骨胶原蛋白可以防止钙通道;蔬菜和水果富含维生素C,能促进胶原蛋白的合成,促进愈伤组织生长和伤口愈合。因此,如果你想有一个健康的骨骼,你应该吃均衡的饮食(孩子骨折后补钙勿陷三大误区)
以上小编编为大家梳理了孩子骨折后,家长们补钙容易进入的几大误区,期待能够对大家有所帮助,补钙不是淳朴而需要根据孩子自身的真实情况不要不得富足,但也不要缺乏。刚刚好才是最好的尺度,预祝孩子们骨折后,能够早日恢复健康!