夏季宝宝吃水果这5种需谨慎 敏感体质要少吃

发布时间:2017-06-06 15:01:27
许艺怀主治医师 济南市儿童医院

我们都知道宝宝的肠胃功能是特别弱的,所以平常吃饭必须要谨慎。在炎热的夏季有很多蔬果上市。妈妈也要适当的给宝宝吃一些,但是水果的种类是特别多的,大家一定要学会挑选。如果在选择以下这五种水果的时候,妈妈必须要谨慎。

西瓜:

西瓜是消暑的最好水果了,西瓜当中的水分含量非常高,具有清热解暑的功效,如果宝宝中暑发烧的话,那么可以吃一些没有经过冷冻的新鲜西瓜补充水分,但是大家也要清楚西瓜性寒风热感冒的宝宝也不能多吃,还有就是不要给宝宝吃过量的西瓜一点会拉肚子。

香蕉:

香蕉当中含有丰富的膳食纤维,可以帮助人们逐渐消化调理肠胃的机能。宝宝在便秘的时候可以给他们适当的吃一些香蕉。香蕉的能量和碳水化合物比较高,而且香蕉当中的碳水化合物含量会更高,如果宝宝过于肥胖或者是患有糖尿病的话,也不能多吃。

菠萝:

还有一些人对菠萝特别敏感,他们在吃了菠萝之后会出现恶心呕吐等症状,还有就是把菠萝切成片或者是切成块放在盐水汤中浸泡一会儿,然后我们再洗去咸味,这样也可以有效的消除过敏性的物质,并且也会使得菠萝的味道变得更加甜美。如果自己有过敏史的话,那么就不要吃菠萝呢,还有就是菠萝,少吃也可以增加食欲,但是吃多了也会导致消化不良。

荔枝:

荔枝当中的主要成分是果糖,在进入血液之后需要经过酶的作用才能够转化为葡萄糖,如果一次性吃太多肝脏转化酶的功能一时很难应付,无法转化为葡萄糖,结果会导致人们低血糖,还有就是肝脏发育并不是特别完全,大家不要让宝宝一次性吃太多,一般情况下五颗就可以了。

芒果:

宝宝的免疫力比正常人会做很多,并且在吃芒果的时候很容易把芒果汁沾到嘴上,比较薄的皮肤角质层和过敏性物质,长时间接触的话就会导致脸部红肿严重的话会出现疼痛的现象,虽然没有生命危险,但是如果处理不得,当就会导致有水泡或者是糜烂。

综合上文的介绍,现在大家应该知道夏季宝宝吃哪些水果需要谨慎了吧?以上这些水果都是比较常见的,但是这些水果如果吃多了的话,很有可能对宝宝的健康造成影响,特别是宝宝如果本身属于敏感体质,那么尽量要避免这些水果,大家可以用其他的水果来代替。

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