当宝宝出生以后半年内主要是靠母乳喂养，当宝宝半岁以后，可以适当的增加一些辅食，这时候孩子正处在生长发育的关键时刻，对于脂肪的需求会越来越大，可以适当的增加一些植物油，但是动物的油最好不要给孩子喂食，不利于消化。孩子在一岁以后可以适当的加一些盐，酱醋最好晚吃少吃。
为了保证孩子的营养全面，在孩子半岁以后可以适当的让孩子吃一些烂面条，粥等等，这时也可以在食物中添加一些油了，比如橄榄油，麻油等植物油都是非常好的，马油不但能够提供热量，而且含有丰富的不饱和脂肪酸，是可以帮助大脑发育的，而且麻油还有促进食欲的作用，适当的吃一些麻油对身体有好处。
孩子在一岁以后可以适当的加一些盐，孩子在半岁以前可以通过母乳获取足够的盐，这时候宝宝的消化系统和肾脏功能都不是非常成熟，但是当宝宝一岁以后，肾脏功能和消化系统不断的发育，是可以接受一些盐了，但是量不要太大，每天控制在一克左右。另外，宝宝在半岁前后是味觉发育的敏感时候，可以让宝宝感受不同的食物的滋味，在宝宝一岁以后可以适当的加一些酱油和醋，但是不要过量。
宝宝在婴幼儿时期是发育的关键时刻，宝宝需要全面的营养，宝宝半岁左右可以增加辅食的时候，可以适当的吃一些植物油，但是不要过量。植物油可以保证婴儿发育所需要的脂肪，另外，在宝宝一岁左右可以在食物中增加适量的盐，最好每天一克左右，不要过量。酱油和醋也要少量，过多的话会让婴儿导致对影响孩子对食物的感觉。