膳食纤维:剖腹产宝宝优肠之选

发布时间:2017-06-10 22:35:35
郭红枝副主任医师 长治市妇幼保健院

随着医学技术不断进步,很多妈妈为了避免分娩的痛苦,因此大部分都会为宝宝选一个良辰吉日进行剖腹产,剖腹产宝宝数量越来越多。虽说剖腹产能减少妈妈分娩的痛苦,但是对孩子的成长也造成一定影响。因此,在日常生活中,宝宝通过合理饮食才能对身体健康有益。那么,对于剖腹产的宝宝吃哪些食物,更对肠胃更加有好处呢?下面我们来具体详细了解。

一、母乳是剖腹产宝宝最好食物

母乳是宝宝最好的食物,新生的宝宝最好是以母乳为主,母乳当中还有剖腹产宝宝急需的营养物质物质,可以促进宝宝肠道内双歧杆菌、乳酸菌等有益细菌在肠道内定植,帮助宝宝建立起肠道有益菌群平衡。通过研究发现母乳喂养的宝宝肠道内双歧杆菌以及乳酸菌占整个肠道细菌总数90%以上,由此可见,这两种杆菌能还能有效保护宝宝肠道免受道感染以及过敏的侵袭。

二、喂养过程适当添加水溶性膳食纤维

随着宝宝年龄不断增长,母乳已经不能满足宝宝肠胃需求,此时妈妈可以通过其他方式优化宝宝肠道,比如在平时添加水溶性膳食纤维,这样对宝宝也是非常有好处,主要是水溶性膳食纤维是益生元的一种,作为母亲模拟母乳中低聚糖,以促进消化形式进入肠道,降低ph值,促进双岐杆菌等有益菌的生长,间接促进肠道健康和营养吸收

膳食纤维主要存在于蔬菜和水果中,因此,这要求我们每天多吃蔬菜和水果,能补充人体所需要营养物质。尤其是对于肠道来说,它能促进肠道蠕动,增加有益细菌,保持肠道良好吸收能力。因此,破产剖腹产宝宝可以通过这种方式摄入水溶性膳食纤维,帮助优化肠道健康,这样对宝宝肠道是非常有好处。

综上所述,剖腹产宝宝又长之选,可以选择喝母乳以及吃水溶性膳食纤维,这样对宝宝的肠胃优化起到很大好处。因此,平时宝宝可以多吃这一些,对肠胃起到很好保护作用。尤其是剖腹产宝宝,收到分娩方式以及分娩环境不同,对宝宝体质也会带来影响,相对来说剖腹产宝宝可能会比顺产宝宝损失一些肠道内重要有益菌,因此可以通过后天方式补充宝宝身体所需要物质。

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