当今时代，人们把孩子看的很重要。因为现在每家最多只有两个宝宝，1-2岁孩子陆续长出的牙齿，可以吃很多的食物。从主食奶类逐渐转为混合物，但很多家长还是会把孩子的主食和大人的分开，因为家长知道孩子虽然什么食物都能吃，但消化系统尚未成熟，所以不能吃大人一样的食物。
那要如何如何安排1-2岁宝宝的饮食，1-2岁的宝宝要注意些什么呢，下面简单的给大家讲一下。
1-2岁宝宝的饮食
一：因为宝宝的消化系统没有发育完善，所以喂养宝宝时在少食多餐。在每天三餐中间给宝宝添加一些副食，但不在让宝宝吃的太多，稍微吃一点就可以，以免影响正餐。
二、精细搭配，这样可以避免孩子对维生素B1缺乏症。我们可以要主食上让宝宝吃一些小馄饨、小饺子等。
三：吃一些水果，在上午的时候给宝宝每天吃一些水果，把水果切小块，因为宝宝有牙齿了，吃一些苹果、香焦等水果没有问题了。
四：注意每餐都要让孩子吃一些蔬菜，蔬菜可以补充孩子所需要营养元素。如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。宝妈们可以把蔬菜炒的软烂一些，不要加调味品。喂给宝宝食用。
五：给宝宝每天补充一下动植物蛋白，如肉类、鱼类。肉宝宝虽然吃不了，但我们可以把肉类做成汤，这样宝宝又好消化又补充了动植物蛋白。
1-2岁的宝宝由于消化系统尚未成熟，所以要吃一些容易消化的食物，切记不要让宝宝一次吃的太多。这样很容易引起消化不良。也不要为了图省事而让宝宝和大人吃同样的饭菜。为了宝宝的健康，宝妈们一定要注意。