其实我们给宝宝添加辅食主要因为随着宝宝逐渐的增大，母乳的量是有限的，可能不够宝宝吃。怕给宝宝造成营养不良，从而影响宝宝的成长发育。生活中给宝宝添加辅食的方法有很多种。下面任何一种方法都有可能让宝宝喜欢上辅食。
第一，品尝各种新品味。每天我们可以变换着不同的方式给宝宝做饭。添加不同的食物来改变菜的味道。慢慢地从中找出宝宝喜欢吃的一些食物。对于宝宝不喜欢吃的食物我们要改变的方式给他做，要让宝宝从小就学会接受，养成不挑食的好习惯。这样才可以帮助宝宝吸收各种各样的维生素和一些微量元素，进而来促进宝宝的生长发育。
第二，喂食方法。吃饭时示范我们自己咀嚼食物并咽下去的过程给宝宝看，让宝宝学会慢慢的吞咽。而且在喂宝宝吃饭的过程中心情要保持平静，不要过于急躁。因为宝宝的最小，不要给宝宝一次性吃太多的食物，这样容易呛着宝宝。也不要给宝宝吃过热的食物。因为宝宝的皮肤比较嫩容易被烫伤。
第三，重视宝宝的独立性。一般宝宝长到六个月大以后就开始喜欢用手拿一些东西，每当吃饭时，他也喜欢抓筷子，勺子和碗。所以此时我们应该给宝宝一个学习的机会。鼓励孩子拿勺子自己吃饭。
第四，注意点心的质与量。点心是在一天正餐中的间隙中吃的一些食物。所以每次吃点心的量不要太多，以免影响正餐。也不要给宝宝吃过于油腻或甜的点心。
生活中有很多方法可以帮助我们让宝宝喜欢上吃辅食。主要在于我们的做事方式和态度。当宝宝不喜欢吃辅食时，我们应该保持态度平静，不要过于焦躁，甚至打骂孩子，这种做法都是不正确的，这样甚至会严重影响宝宝的身心健康。相信以上几种方法对于那些不爱吃辅食的宝宝会有一定的帮助。