初生的婴儿，经常会遇到腹胀不适的情况，这时最简单易行的缓解方法，就是让宝宝府趴着，很多妈妈担心，这么小的宝宝能趴着吗?其实，人类是脊椎动物，俯趴是与生俱来的能力，只是因为直立行走带来的脊椎变化。宝宝在妈妈子宫里就是背部朝外，腹部朝内的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴着时候更有安全感。
但是刚出生的小宝贝都是脑袋较大，而使得新生儿不能灵活的转动小脑袋，所以在宝宝趴着的时候，旁边一定要有家属看护，宝宝吃奶的时候，常常混有空气一起进入肚子，而小宝贝的肠道蠕动较快，在吃奶后休息1小时左右，如果能进行趴着，可以让部分空气随着柔和的压力上浮，挤出肠道，就能很好的减轻肠道压力，消除胀气。
宝宝趴着还可以锻炼整个颈部、背部、大腿、小腿肌肉与协调，有利于翻身和爬行的训练。趴着的时候宝宝还会有着完全不一样的视野来探索这个世界。接受外界更多的刺激，有利于宝宝智力的发育。
趴着有很多好处，但也有缺点
①宝宝趴着时候胸部和腹部紧贴着床铺，不利于散热。
②因为新生宝宝的头比较重，而颈部力量不足，自己很难调整头部姿势，很容易堵住口鼻造成窒息。
宝宝府趴时一定要注意以下几点
①患有先天性心脏病、肺炎、某些病态腹胀、感冒痰多时的宝宝，不适合趴着。
②宝宝吃奶后1小时左右才可以进行府趴训练。
③趴着的时候家属一定要在旁边看护着，注意不要堵住宝宝的口鼻。
④每次练习时间不宜过长5分钟左右即可。
⑤选择相对较硬的板床或者是地毯上让宝宝练习。