宝宝满一岁了，也就意味着很快将会说话和走路。满一岁的宝宝，也在这个阶段有着不同的发育指标，下面就给大家介绍一岁宝宝的发育指标。
1岁宝宝发育
社会和情感发育：
1.对陌生人会感到害羞或紧张;
2.当妈妈或爸爸离开的时候，会哭泣;
3.有喜欢的人和事;
4.在某些情况下，会表现出恐惧;
5.当他想听故事的时候，会给你一本书;
6.会重复某种声音或者行为，来引起你的重视;
7.穿衣服的时候会伸出手臂或者腿;
8.玩游戏，比如躲猫猫或做蛋糕游戏。
语言发育：
1.对简单的语言指令作出反应
2.使用简单手势，如摇头“表示不”，或者挥手表示“再见”
3.声音和语调有起伏，听起来像是演讲
4.会说“爸爸”和“妈妈”，会运用感叹语，比如“哦!”
5.模仿你说话。
认知发育：
1.用不同的方式探索物体，比如摇晃、敲击、抛出去、扔到地上等;
2.找到藏起来的东西;
3.当念图或者东西的名字时，能够看正确的那张图或者东西;
4.模仿动作手势;
5.正确的使用一些物品，如用杯子喝水，梳头发;
6.用两个物品相互撞击;
7.把物体放在一个容器里，并将物体从容器里拿出来;
8.没有帮助下做某件事情;
9.用食指戳东西;
10.遵循简单的指令，如“收拾玩具”。
运动发育：
1.没有帮助下可以采取坐位;
2.扶着东西能够站起来，扶着家具走路;
3.可以不扶东西走几步;
4.可以不扶东西站一会儿。
异常信号：
1.不抓取东西;
2.在有支持的情况下不能站立;
3.当他看见你藏东西时，不会去寻找;
4.不会说简单的词语，如“妈妈”或“爸爸”;
5.不学习简单的手势，如挥手、摇头;
6.不会指东西;
7.失去了曾经有的技能。
1岁宝宝的发育指标
男孩
身高(cm)68.6-85.0平均76.5
体重(kg)7.21-14.00平均10.05
头围(cm)42.6-50.5平均46.4
女孩
身高(cm)67.2-83.4平均75
体重(kg)6.87-13.15平均9.4
头围(cm)41.5-49.3平均45.1
1岁宝宝的饮食要求
这一阶段，宝宝大多数东西都可以吃了，但他可能开始挑食了。因此，妈妈需要变化每日饭菜花样，培养宝宝良好的饮食习惯。
注意胆固醇和其他脂肪对宝宝的生长发育非常重要，所以应该让宝宝足够摄入。妈妈们要尽量为宝宝提供由以下4种食物组成的菜谱：1、肉、鱼、家禽、鸡蛋;2、奶制品;3、水果和蔬菜;4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。