大部分专家并不建议新生儿和大人同睡。多项研究结果证实，同睡会增加新生儿受伤、窒息、婴儿猝死综合征，以及其他原因造成死亡的风险。宝宝出生就自己睡小床，现在都是自己睡的，宝宝自己睡小床比很大人睡好哦，跟大人睡很容易影响宝宝的睡眠质量，也容易压对宝宝，宝宝抵抗力差，还容易生病，也给自己以后独睡有影响。
新生儿自己睡小床的好处还是很多的。
1.不易发生坠床危险
小床四周都有为孩子筑起的安全防护栏，可以给孩子安全感。大床四周没有隔断阻挡，一不小心孩子就可能发生坠床。
2.不易发生压伤闷到小孩
很多宝妈在和宝宝睡的时候，都是小心翼翼的，生怕自己压伤宝宝，或者被子盖住宝宝导致宝宝窒息，有的宝妈为了不影响宝宝甚至一晚上连续几个小时都保持一个姿势不动。
3.养成规律睡眠的好习惯
由于一直抱着睡觉，或者让孩子在身边，宝宝只要感受到了一点点轻微的小动静，就会引起它的烦躁和哭闹，让宝宝自己独立睡觉，可以让宝宝的睡眠时间会更规律，安静的独立环境也会让宝宝的睡眠更安稳。
4.让宝宝尽早的独立
有研究表明，提早让孩子和大人分床睡，孩子会减少对父母的依赖性，能更好的缓解后续孩子断夜奶、与父母分房及上幼儿园时出现的不适感。