婴儿便秘算是一种常见病症，正常的新生儿宝宝每天大便的次数一般在3—5吃左右，便秘的宝宝通常是指大便的次数减少，或是一次也没有。不然就是大便干硬，隔时较久，宝宝排便需要花费大力气。下面我们就来了解一下新生儿大便干硬怎么办
一、新生儿大便干硬的原因
1.大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。导致宝宝的大便难以排除。
2.传统配方奶粉中添加的脂肪酸与母乳中有差异，这会导致奶粉中的脂肪酸与矿物质发生皂化反应，导致宝宝吃了之后上火，影响了矿物质的吸收，从而形成不溶物导致便秘。
3.很多妈妈为了让宝宝更好吸收，喜欢给他们吃过于精细的米面、高蛋白食物，忽略了蔬菜的供给，因此，使食物中膳食纤维含量太少，导致宝宝肠道蠕动不佳，从而造成便秘。
4.生活不规律和缺乏按时大便的训练，没有形成条件反射造成便秘。致使粪便在肠道停留时间过久，其中的水分被肠道过度吸收，加之饮水不够，最终导致粪便干燥。
二、新生儿大便干硬怎么办
1.调节饮食：妈妈注意饮食结构的调整，可增加食物中纤维素，如蔬菜、谷类食物的搭配要合理。5-6个月以上的婴儿可添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜。这些食物含纤维素较多，有利于大便成形。
2.选择奶粉：为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好。
3.多饮水：在育婴过程中，除了保证牛奶和辅食的添加之外，多吃水果，多喝水也能够促进消化，刺激可肠胃蠕动，尽快排便。
4.训练大便：月龄稍大的宝宝每天主食后可让其坐盆10分钟，建立良好的排便条件反射。增强宝宝的体验感，逐步养成每日定时排便的良好习惯。
5.刺激肛门：宝宝便秘特别苦难时，妈妈可在手指上涂些婴儿润肤油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿用这种方法来刺激肛门，保持2—3分钟，即可增强宝宝排便意识，从而帮助排便。
6.少吃多餐：月龄小的宝宝胃容量就小，每次吃不了太多的食物，但由于生长期消耗大，所以进食的频率就高，妈妈需坚持少量多餐。让宝宝的胃肠有足够的时间消化，从而缓解便秘的情况。
三、新生儿大便干硬吃什么好
如果宝宝吃的东西过于精细，那么也容易导致宝宝便秘，尤其是现在都是一个孩子，所以家长都比较娇惯，吃的东西也很讲究，那么就容易忽略纤维素的摄取，就会引起新生儿便秘。
1.喝粥
新生儿便秘一直都持续治不好，那么爸爸妈妈就需要给宝宝调整饮食结构了，在平时的时候可以多喝一些粥类的食物，调节宝宝的肠胃，让宝宝养成良好的饮食习惯，从而告别便秘。新生儿便秘是指新生儿大便干燥、坚硬、量少或者是排便困难，大多都是因为摄入的食物和水量不足、喂养不当或突然改变宝宝的饮食习惯等原因所导致的。
2.多摄取瓜果
便秘的宝宝平时可以多吃一些食瓜类的水果，比如西瓜、香瓜、哈蜜瓜等等。
3.多饮水及果汁
多喝水或者果汁能够软化粪便。妈妈可以每天早上就给空腹的宝宝喝一杯淡盐开水，这样可以做到预防宝宝便秘。银耳、蜂蜜、香蕉等也有润肠通便作用。