四个月宝宝睡觉为什么容易惊醒?

发布时间:2024-06-25 13:28:32
曾洁敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

常常有家长反映宝宝睡觉爱吵醒,略微有点动态宝宝就醒了,那么宝宝简单吵醒的因素有哪些呢?今日咱们就给我们来剖析一下。

1。白日遭到惊吓

宝宝的神经系统对比软弱,白日假如受了惊吓、被爸妈打骂等,会致使黑夜睡不安稳。假如情况细微,爸妈只需要在宝宝吵醒时抱起来柔声安慰即可,一般1~2天会主动康复。情况严重的话,能够去医院检查,医生也许会开一些镇静的药物。

2。过火安静的环境有些爸妈十分忧虑宝宝的睡觉被打扰,在宝宝睡觉的时分不敢宣布任何动静,彼此沟通都要比手势和传纸条。这么反而形成宝宝在睡觉时十分灵敏,一有响声就醒来。所以,在宝宝出世的时分就要留意,不要故意组织宝宝在一个肯定安静的环境里睡觉,让宝宝习气有声响也能入眠。3。玩得太张狂宝宝在睡觉之前看了很严重的影片或玩得太张狂,黑夜格外易吵醒和尿床。不过,一般几天就会改进,因而,尽也许在睡前一个小时,让宝宝做一些静态的活动,以沉积心情。

4。乳头或奶嘴眷恋不论是采纳哪种哺喂方法,宝宝都也许会发生乳头眷恋,差异仅仅在于恋母亲的乳头仍是奶嘴。这些宝宝常常是含着乳头或奶嘴入眠,一旦发现乳头或奶嘴不见了即大哭起来。因而,最佳一开始就防止含乳头或奶瓶入眠的习气,假如不行时,也能够思考运用安慰奶嘴。

5。重视太多好不简单哄睡着了,一放到床上就哭,其根本因素即是,长时刻抱得太多,使宝宝对成人的怀有发生过度的依靠。一朝一夕,就越来越难放下来令他安睡。能够用几天时刻狠下心,给宝宝「断抱」,当然,你也是能够坚持抱到宝宝主动改正的那一天,不过,也许因而就得了母亲手。宝宝生来就有某种感应才能,在似醒非醒的时分能感触别人凝视的目光。假如有人看着,他也许就会醒来,假如没有人凝视,宝宝就会持续睡。菜鸟爸妈总觉得宝宝怎么看也看不行,通常站在床头好久不愿脱离。别的,一些爸妈忧虑宝宝会怕黑,或许惧怕对宝宝照料有闪失,通常黑夜睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝树立正常的睡觉规则。

6。缺少安全感假如宝宝睡觉简单吵醒,首先要扫除病理上的因素,检查宝宝是不是有身体不适的疑问。此外,宝宝由于缺少安全感也简单醒来,格外是新生儿,刚刚来到一个生疏的环境,对身边的全部都有或多或少的惊骇。关于这么的宝宝,爸妈能够让他睡在对比小的空间里,例如摇篮、婴儿车,也能够在小床周围安置上床围、蚊帐、靠垫等物。而且让宝宝有固定的睡觉环境,例如睡固定的床、运用固定的寝具、听固定的音乐等。

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