宝宝睡眠对于宝宝健康来说是很重要的,因为睡眠会直接影响到宝宝的身体发育状况呢,不少宝宝白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止。那么,八个月宝宝晚上睡觉哭闹怎么办?婴儿晚上哭闹不睡觉?
八个月宝宝睡觉频繁哭怎么办
1.“沉默疗法”,对某些宝宝来说白天过度兴奋可导致半夜啼哭,对这类宝宝通过“沉默疗法”,即白天对宝宝少讲话,采取默默无语的笑和宝宝接触,从而使原先由于受到过分照料而导致高度紧张的宝宝起到镇定效果。
2.家庭成员不要说一些引起妈妈焦急不安的话,体贴妈妈及宝宝的口气可使双方紧张情绪得到放松,半夜啼哭的现象也会逐渐地消失。
3.小儿缺钙也是引起小儿夜啼的重要因素,可以通过补钙和补充维生素D的方式来治疗。
如何预防宝宝晚上哭闹?妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,除了尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外,让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯,具体做法如下:
1.要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉;
2.全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声;
3.不要开灯睡觉,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠;
4. 宝宝睡觉前,让宝宝静下心来,不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。